Let’s Jog
Seluruh dunia musti tau!!!
Bahwa gw mulai olahraga lagi. Hauahahaha…
Setelah diomongin/dinasehatin/disindir entah keberapa kalinya sama Pandu, akhirnya gw tergerak juga buat olahraga lagi. Bukannya gw gak mau sehat, tapi gw suka ngerasa ribet olahraga karena butuh waktu banyak pasca olahraganya untuk ngeringin keringet, mandi, keramas, ngeringin rambut plus nambah-nambahin cucian. Klo tiap hari olahraga kan gw musti keramas tiap hari, trus cucian jadi nambah satu set baju lari, kaos kaki, jilbab per harinya. Emang bukan gw yang nyuci sih, hehehe tapi kan kesian Ningce jadi tambah banyak cuciannya…
Jadi…bukan gw gak pengen sehat lohhh.
Tapi makin hari keinginan buat makin sehat makin tinggi…berkat doktrin Pandu yang tiada henti. Ya sebenernya ada hidden agenda juga sih, haiahaha yaitu:
- Aku ingin kuruuusss…hahaha Jadi gw itu paling ngga bisa diet
gak bisa tuh gw melarang diri sendiri untuk ga makan carbo apalagi sugar or cheese. Yang ada gw bisa stress mikirin ga boleh makan itu dan ujungnya malah makan hal-hal tersebut di atas makin menggila. Psycho I know. Nah, apalagi kan gw masih menyusui (yess, masih ada alesan buat makan banyak) jadi gak mungkin dong gw diet *ihiy* demi kurus. Jadi klo gw mau kurus ya mengatur makanan jangan terlalu buas dengan pembelaan lagi menyusui itu, hehe sama olahraga supaya lebih banyak bakar kalori dari cupcakes (salahkan si double choco dan cheesy crumble MiniLoveBites), kastengels, kacang mede goreng, donat, lasagna, etc itu. Nah, gw juga makin terintimidasi terinspirasi @wortje yang udah loose weight (banyak) dengan lari pagi (dan diet karbo, tapi aku tak sanggup Wor klo ga makan nasiiii) - Tas! As shallow as can be, ahahaha. Saking desperatenya Pandu nyuruh gw olahraga beberapa minggu lalu, dia sampe nawarin beliin gw tas dengan merk spesifik asal gw mau lari sore. Bahkan, waktu itu dia bilang, “gak usah lari deh, jalan sore aja keliling cluster tapi tiap sore…aku beliin kamu tas deh” gw pun tak kuasa menolak, hahaha.
Nah, terakhir pas gw sakit leher gara-gara salah tidur gw makin pengen lebih banyak gerak. Sbelumnya gw suka membela diri dengan bilang, kurang gerak apa gw tiap hari megang 2 anak di rumah, kurang tidur pula karena masih begadang bangun ntah berapa kali nyusuin Leandra. Tapi lama-lama si wise grasshopper membisikkan conscience (yang sebenernya klo mau jujur gw musti akui) bahwa badan gw kaku karena emang gak bergerak optimal dengan apa yang selama ini gw lakukan.
Jadi, demi mendukung gw…Pandu beliin gw sepatu lari baru, karena sepatu lari gw udah berpindah tangan ke adek gw, hihi saking gw gak pernah pake. Awalnya adek gw minjem sekali, dua kali eh lama-lama dipake terus gara-gara gw gak pernah pake…huhuuu padahal dulu sok belinya yang Nike+ supaya bisa disync ke hp. HALAH! Chipnya aja sampe sekarang masih sealed! Jadi pas kemaren gw naksir yang + lagi GAK DIKASIH sama Pandu, rasakan Metaaaa! *nangis* baiklah, akan kubuktikan klo gw akan lari beneran, trus nanti baru beli yang + (kan ceritanya klo gw rajin lari, sepatu lari yang sekarang akan jebol saking dipake lari dengan semangat…jadi gw bakal perlu sepatu lari lagi. Visioner ya gw?)
Jadi, seminggu udah berlalu dan dengan superbangga gw laporkan klo gw udah mulai olahraga lagi selama 5kali. 3 hari pertama dimulai dengan jalan dan sedikit lari kecil biar ga kaget. 2 hari kemudian beneran lari di jogging track ngelilingin cluster. Sendirian! Sungguh pencapaian besar loh buat gw! *diketawain sama yang biasa olahraga deh pasti, hahaha* (oya disclaimer: ga tau ya ke depannya gimana. Gak ada yang bisa memprediksi frekuensi dan konsistensinya, bak pergerakan IHSG)
Dari (cuma) beberapa kali lari, ada beberapa hal yang gw simpulkan:
- It feels gooooood after one lap run. Gak boong!
- Dengerin lagu yang pas buat lari itu sangat ngaruh. Gw sengaja masukin lagu yang ngebeat buat nemenin lari. Pas denger lagu yang pas si kaki yang mulai loyo bisa otomatis semangat sendiri lari ngikutin beat lagu. Ah tukan, jadi pengen punya Nike+ lagiii supaya bisa pake chip yang udah dibeli 3taun lalu itu #ter-kode
- Buat gw lari sore sebelum magrib itu lebih enak dibanding pagi karena nggak rame (emang cluster lo sepi kali Met!), gak panas (kecuali paginya jam setengah 6-7 kali ya) plus anginnya enakkk banget. Gw lari jam 5-an, sampe rumah lagi setengah 6an…leyeh-leyeh ngeringin keringet trus mandi, solat magrib…makan malem. Ah syedap!
- Ini semua gak bakal gw lakukan klo gw masih ngantor…hehe ngga kebayang klo gw masih kerja sampe rumah jam berapa. Udah jelas gw gak bakal berinisiatif bangun lebih pagi untuk jogging pula. Jadi kapaan? Paling banter wiken (itu juga gak janji).
- Gw butuh celana jogging, jaket olahraga dan sports bra lagi! *alah bisa aja, ujung-ujungnya cuma mau shopping*
Jadi…
Mari kita songsong badan yang lebih sehat dan tas baru…hahaha
ps. I even make a new category in my blog: Health. Jiyeeee…
